Раскрываем секрет здоровых суставов.
По статистике болезни суставов занимают почётное 3 место (по своей распространённости) после заболеваний систем кровообращения и пищеварения, встречаются они у каждого четвертого жителя России. А среди людей старше 60 лет на суставные боли жалуются более 90% человек.
О том, как сохранить суставы здоровыми и какие сигналы тела важно не пропустить, вовремя обратившись к специалисту, расскажет врач травматолог-ортопед клиники «Медлайн-Премьер» Дудкин Владимир Семёнович.
Консультация или плановое посещение врача травматолога-ортопеда особенно необходимы, если у вас:
- Произошла травма (перелом, растяжение, вывих, ожог и так далее);
- нарушения осанки;
- выявлены дегенеративно-дистрофические заболевания суставов;
- выявлены деформации опорно-двигательного аппарата;
- обнаружены доброкачественные образования костной ткани;
«По своему опыту скажу, что возросло количество травматических повреждений суставов, артрозов, увеличилась частота их обострений, возможно COVID-19 сыграл свою негативную роль на здоровье суставов в том числе. И очень важно начать лечение таких заболеваний как можно раньше».
Тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать:
- ограничение подвижности сустава;
- хруст в суставе;
- боли в суставах;
- деформация сустава;
- отёк мягких тканей в области сустава.
Как продлить молодость суставов?
«От качества питания действительно зависит наше здоровье. Для того чтобы суставы вас не беспокоили как можно дольше, помимо сбалансированного питания, не стоит забывать о приёме витамина D и кальций содержащей диеты. При составлении такой диеты необходима консультация врача-терапевта, диетолога, чтобы не навредить себе неверной дозировкой. А ещё суставы любят нагрузку, но не чрезмерную. Поэтому ходьба, умеренный бег и занятия на велотренажёре – прекрасные варианты».
Как попасть на приём:
В «Медлайн-Премьер» Дудкин Владимир Семёнович ведёт приём, как взрослых пациентов, так и детей.
Врач ведёт приём:
Врач ведёт приём:
- со среды по пятницу с 07:30–13:00
- в понедельник и вторник посменно: с 7:30-13:00; с 13:00-17.30
Записаться можно по номеру: 8 (4162) 59-77-77 (запись ведут врачи-консультанты).
