«Не нужно ждать, пока само пройдёт»
Близорукость — главная проблема детей
Если людям после 40 лет надо опасаться глаукомы, катаракты, отслойки
сетчатки, то у детей основная проблема — близорукость.
Нужно понимать, что близорукость — это не болезнь.
Это адаптация глаз.
Дети сейчас, если чем-то занимаются, то, как правило, это происходит
вблизи. И дело не только в гаджетах, это специфика нашего образа жизни. Из
чего состоит обычный день ребёнка: чтение, рисование, пазлы,
конструкторы. Ещё и школьная программа стала очень интенсивной. Вся
жизнь проходит вблизи, и поэтому глаз адаптируется к зрению вблизи.
При этом близорукость развивается именно в растущем организме. Ни один
взрослый от работы за компьютером ещё не ослеп. Да, когда мышцы глаза
постоянно работают вблизи, они устают и глаза болят. Но это проходящий
момент, он не приводит к слепоте.
Как помочь ребёнку:
- Сохранить остроту зрения малыша поможет гимнастика: смена фокуса с близкого расстояния на дальнее и наоборот. Чтобы научить глаза смотреть вдаль, ребёнок должен больше гулять на улице, обязательно отдыхать после школы и домашних заданий и чаще смотреть в окно.
- Зрение развивается с самого рождения, стимулируйте его посредством игры. Яркие игрушки, строительство из кубиков, пазлы, бросание и ловля мяча, развивают зрительно-моторную координацию.
- Для поддержания здоровья глаз обратите внимание на питание ребёнка. Оно должно быть сбалансированным (богатым белковыми продуктами, свежими фруктами и овощами разных цветов, цельнозерновыми продуктами).
- Сделайте так, чтобы в комнате было светло, когда ребёнок читает или играет. Любая зрительная работа при тусклом свете заставляет глаза быстрее уставать.
Как попасть на приём:
В «Медлайн-Премьер» два офтальмолога, работающих посменно: Анохина Елизавета Николаевна и Кузнецова Валерия Вячеславовна
Приём ведётся каждый день с 8:00 до 20:00.
Приём ведётся каждый день с 8:00 до 20:00.
Записаться можно по номеру: 8 (4162) 59-77-77 (запись ведут врачи-консультанты).
Экстренные пациенты могут попасть на приём без записи.
